第九届心理文化节开幕 关注心灵环保

11月2日、3日,由我校大学生发展与研究与指导中心主办,校学生会及各院系承办的第九届心理文化节依次在紫菘、韵苑路口拉开帷幕。随着一系列游戏活动的开展,音乐、欢声流淌在空气中,为这个周末注入了青春的活力。

青海师范大学心理健康教育与培训中心开放通知

心理咨询:解开心里的那个结


时间:2018-09-06 15:38:56来源:教育学院作者:浏览次数:

亲爱的同学们:

你们好!青海师范大学心理健康教育与培训中心自9月3日起向全校学生开放。新学期已经开始,各位同学都开启了新的征程。不论你在学习生活、人际交往,还是人格发展、职业规划方面出现心理不适或困扰,本中心都欢迎你的到来。这里有专业的心理咨询老师和众多设施齐全的房间,例如沙盘室、宣泄室、音乐治疗室、团体咨询室等,欢迎各位同学前来体验。

这里有聆听与支持、理解与接纳、真诚与尊重。专业的心理咨询老师愿:在你繁杂的生活外,为你的心灵营造宁静的港湾;在你内心困苦时,为你修复内心的创伤;当孤独无助时,做你真诚的朋友,听你倾诉内心,排解苦闷。中心本着“点拨心灵,播撒阳光”的宗旨,以“热情坦诚、倾心交流、守信保密”的原则,热忱希望同学们的来访!

一、开放对象

青海师范大学全体在校学生

二、开放内容

1.心理健康教育与培训中心为大家心理健康服务,将基本的心理疗法展现给大家,如团体辅导、沙盘、音乐治疗、绘画等,让大家在体验到愉悦和压力释放的同时,可以感受到心理咨询的魅力。

2.心理健康教育与培训中心为大家提供诸如入学适应、个人发展、学习压力、人际交往和恋爱等方面的心理咨询服务。

如果你在学业发展、日常生活、人际交往、环境适应等方面出现心理不适和困扰,欢迎到我们的心理咨询室来。在这里,你可以尽情释放心中所有的不快、表露内心的疑惑,心理老师也将竭尽所能帮你宣泄情绪、解决心中的疑惑烦恼。不必担心,在这儿没有训斥和指责,没有偏见和不公,有的只是朋友般的真诚与尊重;不必担心秘密会被泄露,我们会为你保守秘密,充分尊重你的想法与选择。

如有同学需要心理辅导请提前预约,我们将会安排专业的心理辅导老师为你排忧解难,点亮心灯。

三、开放时间及预约方式

中心地址:大学生健康中心二楼心理健康教育与培训中心

预约方式

QQ:588724216

电话:0971-5506145

邮箱:QHSFDXpsy525M@163.com

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开放时间为:每周一——周五

早晨:8:30—12:00 下午:14:00—17:00

特此通知,请同学们相互转告。

教育学院

青海师范大学心理健康教育与培训中心

青海师范大学心理健康协会

2018年9月3日

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跨入充气拱门,首先映入眼帘的是一排写有四"因为爱情"、"职业规划"、"人际交往"、"情感调适"的咨询室。面对四位老师,排队同学的表情各不相同,有好奇,期待,也有的仍有一丝顾虑。排在"人际交往"咨询室前的生物信息学13级的刘同学说:"其实我之前一直有一些和同学交往上的问题,却没有人倾诉,不知在这边能不能得到解答。"

面对同学们不断抛出的有关学习生活、感情世界、未来规划的各种问题,老师们一一地倾听,并结合自己的个人经历进行具体深入的分析。尽管有些同学一聊就是一个小时,他们也给予了自始至终的陪伴和开导,充满耐心

生物医学工程13级的陈同学说:“虽然效果不是立竿见影的,但老师的话有一种润物无声的效果,我真的想通了不少。”而工商管理13级的王同学尽管还有一些困扰不能释怀,却也有了自己的收获:“可能是我自己还转不过弯来吧,毕竟这是心上的一道坎,跨过去还是要看自己,不过非常感谢老师耐心开导了我这么久,至少,我会去努力。”

据了解,这些咨询老师中有一些是我校外聘专门来进行此次心理咨询,另一些是我校心理系的研究生。他们纷纷表示,愿意用自己的知识和热情,为同学们的心理健康保驾护航。

威尼斯城vnsc登入平台,心灵宣泄室:一起闯过心理关

放眼整个会场,手拿面具的同学随处可见,有的相互展示,有的自我欣赏,有的仍然在屏息凝神地埋头细细涂抹着。由材料学院负责的心情面具涂鸦环节,作为心灵宣泄室的部分收获了如潮好评。大家纷纷拿起画笔涂抹自己心灵的色彩,不到下午三点,所有面具就被一抢而空。

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